ダイエットの結果

お嬢様酵素1ヶ月体験ホンネの口コミ!

 

今回わたしがチャレンジした

 

「短期集中!速攻プログラム48時間でマイナス3kg」

 

結果としておおよそ4kg落ちたので、大成功と言えます!

 

無理なダイエットではなく、からだの仕組みに合わせた自然なダイエットなので、リバウンドすることもなく、ストレスも思ったより溜まりませんでした。

 

今回成功したポイントは、やはり、

 

「お嬢様酵素がおいしいこと!」

 

これが一番です。

 

断食期はとくに、この酵素と水分しか取れないので気持ちも沈みがちです。

 

そんな時、お嬢様酵素を炭酸水で割って、シャンパンのようにして飲んだり、飲むヨーグルトや、野菜ジュースなどでレシピのバリエーションを増やすことで、気持ちを維持することができました。

 

食事代わりに口にするこの酵素が、おいしいものでなかったら、おそらく今までのダイエットと同じく、挫折していたことでしょう。。

 

酵素ダイエット自体、きつく辛いものになって続かないかもしれません。

 

「ダイエットといえども、おいしく、たのしく!」

 

これが大切かもしれません。

 

もうひとつ、ダイエット中とはいえ、お付き合いで食事会や飲み会などがある場合がありますよね?

 

ダイエット中なのに、困ったなぁ、と思うこともあります。。

 

でも、ダイエットは長いスパンで徐々に、というのが、リバウンドや、健康面から考えても一番よいので、その間、楽しい友達付き合いをシャットアウトするのもどうかと思います。

 

第一、そんなことしていたら、ストレスが溜まって、ダイエット自体、続かなくなってしまいそうです。

 

ですので、私はそういったお誘いは断らないことにしました。(もちろん、週一回くらいになるよう、調整はしますが・・・。)

 

実はこういったケースを、ラバランドお客様サポートダイヤルに相談してみたのです。

 

そうしたところ、

 

「食事会の翌日、2食をお嬢様酵素にするといいです」

 

と案内されました。

 

そうすることで、デトックス効果もあるというのです。

 

なるほど、からだの理屈にかなっていますよね!!

 

始めにやったファスティングと同じですね。

 

女子会などに参加する時は、朝食だけでなく、昼食もお嬢様酵素に置き換えてもよいかと思います。

 

こうすることで「酵素の貯金」もできますし!

 

こうしたアドバイスに従い、わたしはダイエット中でも、飲み会なども参加できるようになりました。

 

ノンストレスですし、「飲み会に出た分、デトックス!」と、逆に、モチベーションもあがるようになりました。

 

また、今回酵素ダイエットをすることで、食周りやデトックスに興味がわき、いろいろ勉強するいい機会になりました。

 

食品添加物や農薬など、私たちの食環境は有害なものがないとは言えない状況になっています。

 

気をつけてはいても、やはり体に老廃物は溜まってしまうのです。

 

デトックスすることで、これらを体外に出すことができるので、あらためて、酵素ダイエットは、美容と健康の両面から考えてもよいものだと思いました。

 

私にとっての理想のダイエットの形、それがお嬢様酵素ダイエット。

 

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