お嬢様酵素でダイエット

お嬢様酵素でダイエットを決意したきっかけは?

1kg…また1kgと、少しずつ体重が増え、気がついたら、4kg増!20代のときはすぐ戻ったのに、30代になると、悲しいかな、努力なしでは体重は元には戻りません。

 

お気に入りのワンピースが、キツ目になったのがさすがにショックで、ダイエットを決意しました。

 

でも、食べるのを我慢してカロリーを減らすだけのダイエットは、若いころはいいけれど、アラサーの私にはちょっと、きついのです。

 

以前 そのようなダイエットをして、お肌がカサついてしまい、体力が低下し、風邪を引いたのをきっかけに止めてしまいました。

 

食事の換わりに食べるダイエット食品も試しましたが、すぐに飽きちゃって、待っているのは恐怖のリバウンド・・。

 

どうしようかな・・・、と思っていたところ、雑誌で、モデルさんたちが酵素ダイエットをおすすめしている記事を読んだのです。

 

そういえば、今は引退したジャイアンツの工藤投手が、最年長現役で活躍するために酵素を取り入れたり、断食していた、という話を聞いたことを思い出しました。

 

「酵素っていいのかな?そもそも酵素って何なの?」と思い、まず調べてみることにしました。

 

そうしたところ、どうやら酵素ダイエットとは「体内の酵素を増やして新陳代謝を高めることで痩せる体作りができる」というダイエットらしい。

 

なんだか、わたしに合いそうです。

 

いままでの カロリー重視の体重を落とすだけのダイエットではなく、「痩せる体を作る」って言うところが気に入りました。


酵素って何?

酵素は、消化を助け、栄養を吸収し、その栄養素をエネルギーに変えたり、細胞を再生させたりしてくれる、そんな力があるのだそうです。

 

そう、酵素と言うのは、消化活動から新陳代謝などあらゆる生命維持活動に欠かせない成分なんです!

 

酵素が不足すると、どうやら疲れがたまりやすくなったり消化が悪くなったりして、体調不良を起こすらしい・・・。

 

そして、恐ろしいことに、肥満もその不調の一つなのだそうです!酵素は、加齢とともに減少していくそうで、それが原因で太りやすい体質になってしまうらしいのです。

 

なので、酵素ダイエットで酵素を体内にたくさん増やすことができれば、新陳代謝が活発になって、若い頃のように太りにくい体作りができるとのこと!ということは…

 

今ついてしまっている脂肪だって、どんどん燃焼できるので痩せることができる!

 

なんだか、私のやりたかったダイエットにぴったり!というわけで、酵素ダイエットを始めようと決意しました!

 

…決意はしたものの酵素ダイエットはどうやってすればいいのかな?早速ネットで調べてみました。

 

酵素ダイエットのやり方は、基本的には食べ物や飲み物で酵素を体内に摂りいれるという方法。

 

食事を改善して酵素を摂りいれるというのは大変なので、どうやら、酵素液を摂るの一般的なようです。

 

酵素液を飲むだけでも効果があるそうですが、2〜3日のプチ断食をして、3食をすべて酵素液に置き換えるというのが、一番早くダイエット効果を実感できるやり方のようです。

 

その後、一食だけ酵素液に置きかえて1食は普通食…というやり方がほとんど。

 

なるほど、酵素と酵素ダイエットのやり方はわかりました。

どうしてお嬢様酵素を選んだの?

早速、酵素液をどれにしようか、探すことにしました。

 

某渋谷系ギャル漫画家さんが体験して有名になったものも、ネットで見てみたのですがケバケバしいホームページで、アメコミみたいでなんだかちょっと下品なつくりで、心が動きません。

 

色々な食品会社からもさまざまな酵素液が販売されていて、迷ってしまいます。

 

そんな中、私が気になったのは「お嬢様酵素」。

 

 

ホームページもすごく上品で、かわいいし、「お嬢様」なんて響きもなんか、いい。(実生活でお嬢様などと呼ばれなくなって久しいからかしら…とほほ)

 

イケメン執事が「がんばってくださいませ」とばかりに、描かれているのも、乙女心をくすぐります。

 

どうやら、雑誌などでもたびたび取り上げられているようです。

 

口コミを読んでみると、「本当においしい!」「おいしくて、びっくり!」など、味に関してもよさそうです。

 

味は大事です。

 

一日中、これを口にするのにマズかったら、辛くて切なくて、とてもじゃないけど、続かなくなってしまいます。

 

私にとって、ダイエットはメンタル面がとても大事なのです。

 

カワイイ瓶とか、イラストとか、気持ちを上げてくれるものが不可欠なのです。

 

コレに決めた!直感と、乙女心がお嬢様酵素を選んだ理由です。

 

そして、申し込んで、届いたお嬢様酵素をみて、間違っていなかった!と思ったのです。

 

 

ダンボールの箱は白くて品があるし、猫のイラストもチラシのイラストもかわいい。

 

説明の文章もわかりやすく、そして何より、口コミ通り、おいしかった!お嬢様酵素にしてよかったです。

 

カワイイ、おいしいは、ダイエットの悲壮感も緩和してくれるのですね。

 

酵素ダイエットはずっと長〜く続けていくつもりです。

 

断食も定期的にやると 体内がリセットできるということなので、月に1度ぐらいは続けていこうと思います。

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